建议平时少吃肉类,多吃蔬菜,加强身体锻炼,增强体质。肾炎主要是指两侧肾脏非化脓性的炎性病变。肾炎主要是指两侧肾脏非化脓性的炎性病变。根据你的描述考虑肾炎导致,应立即前往正规医院肾内科就诊,必要时行肾活检明确诊断。