要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒，注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，也可以使用针灸进行治疗。
颈椎病睡醒脖子后面疼可以采取疼痛部位热敷，按摩，针灸，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗。颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
颈椎病睡醒脖子后面疼怎么办
我早上睡醒突然脖子后面疼的不行，一动脖子就疼，颈椎病睡醒脖子后面疼怎么办？
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