建议如果是工作压力大的话,平时应该注意放松心情,避免精神紧张,可以适当的休息一下,会有一定的改善作用的,也可以考虑口服一些降压药。每天到下午血压就高的情况来看,考虑有可能是属于劳累,或者是精神紧张导致的这种情况。