建议平时多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以补充维生素c，维生素b吃多了会有副作用，建议适量服用。
维生素是人和动物为维持正常的生理功能，而必需从食物中获得的一类微量有机物质，身体缺乏维生素会对人造成影响。
维生素是人和动物为维持正常的生理功能，而必需从食物中获得的一类微量有机物质，身体缺乏维生素会对人造成影响。
你当然说可以一起吃，也可以分开吃，你可以在一个半小时前和一个半小时后把它们分开吃。
维生素c能和维生素b一起吃吗？
孩子因为身体的原因，需要服用维生素c和维生素b，请问这两者可以同时服用吗？
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