保持良好的生活规律，对腰部做适当的锻炼。
脊椎和脊柱大多人都分不懂有什么区别，以为都是存在于同个部位同个组织。
脊椎和脊柱大多人都分不懂有什么区别，以为都是存在于同个部位同个组织。
脊柱是一个总称，也就是从第一颈椎到尾椎被称为是整个脊柱，脊椎就是一个概念了，也就是脊柱中的骨头部分，包括颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎。
脊椎和脊柱的区别
上个月因为车祸腰部受了伤，然后初一医生交代我要加强脊椎和脊柱的锻炼，想知道脊椎和脊柱有什么区别？
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