注意不要让腰部露在外面要保证腰部温暖,天气转凉的时候注意不要喝冷饮。
腰椎脊椎不好可以牵引,手法按摩,针灸,治疗。如果人体的脊椎只是出现酸痛、胀痛、不舒服的感觉,但是没有伴随其他不舒服的症状或者其他肢体症状,平时一定要积极保护脊椎的生理弯曲,才能够最大限度的保证脊椎的健康。
注意不要让腰部露在外面要保证腰部温暖,天气转凉的时候注意不要喝冷饮。
腰椎脊椎不好可以牵引,手法按摩,针灸,治疗。如果人体的脊椎只是出现酸痛、胀痛、不舒服的感觉,但是没有伴随其他不舒服的症状或者其他肢体症状,平时一定要积极保护脊椎的生理弯曲,才能够最大限度的保证脊椎的健康。