建议目前好好休息，并热敷、按摩疼痛的部位，促进血液循环，目前不要吃补肾的药，如果疼痛长时间没有缓解，就要进一步检查治疗。
这种情况考虑可能是腰椎的问题，应该也有肌肉劳损，注意休息，适当活动腰部，如果疼痛过于剧烈，要到医院做进一步的检查。
后腰酸痛是什么原因呢
我感觉后腰有一种不能出气的感觉，酸胀疼痛，是什么原因呢？
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