不能做强度大的运动，休息为主，要注意做好锻炼时的准备活动和整理活动。运动负荷要注意循序渐进。
不是痛风，是肌肉痛的原因。可以使用消炎止痛的药物进行治疗。引起肌肉疼痛的原因很多,包括运动损伤、感染、神经、血管、肿瘤等损伤。
脚背外侧疼是不是痛风
我走路脚会疼，检查尿酸不高，稍微适应后疼痛感会缓解，是不是痛风？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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