平时饮食平淡,作息规律,辣的甜食尽量少吃。注意调节个人的内分泌,同时注意面部卫生,减少痘痘发作。痤疮消退是需要有过程的,所以是不能快速的消除的。若是比较严重可以配合消炎药口服外用软膏涂抹,也可以通过激光治疗进行治疗。