适当参加运动和医疗体育以及理疗等，这些都有助于改善心肺功能，降低血压。
高血压患者宜三多三少，即多维生素，多无机盐，多纤维素，少盐，少脂肪，少热量，其次要多吃新鲜水果，蔬菜，少吃动物内脏。
血压高吃什么好得快
医生你好，我个人的血压偏高，请问一下，吃什么可以让血压降的快？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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