冬天的时候要注意保暖，适当锻炼，补充营养，增强免疫力，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持心情舒畅等。
冬天温度降低，细菌病毒等比较容易传染，老是感冒一部分的原因也是因为机体抵抗力低下。
冬天老是感冒怎么办？
我今年冬天总是感冒，已经大概有三四次了，所以想知道冬天老是感冒怎么办？
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