注意多用热毛巾敷眼睛,眼部卫生清洁,不要用手去揉眼睛。不要看长时间看电子产品。眼皮底下长了个小疙瘩是麦粒肿,麦粒肿又称针眼,睑腺炎,是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症,麦粒肿的病因是金黄色葡萄球菌的感染。