你平时注意多喝水，饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，同时不要暴饮暴食，不要到人多的地方去，注意防止过敏情况发生，注意休息。
睡觉喉咙痒一般是由于慢性咽炎引起，一般会有干痒的感觉，尤其是在睡觉的时候，会有咽喉悲部干痒甚至想咳嗽的感觉，是由于过敏，发炎等原因导致。
睡觉喉咙痒一般是由于慢性咽炎引起，一般会有干痒的感觉，尤其是在睡觉的时候，会有咽喉悲部干痒甚至想咳嗽的感觉，是由于过敏，发炎等原因导致。
睡觉喉咙痒咳嗽建议你去医院积极治疗，同时要医生给你看下喉咙根据病症来进行专业的治疗，同时建议你平时也可以吃点含片，比如桂林西瓜霜等缓解。