建议吃任何东西要适量，不要盲目追求美白。
皮肤黑是由于受紫外线影响，压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，造成的黑色素增加。
皮肤黑是由于受紫外线影响，压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，造成的黑色素增加。
可以美白，维生素C可以阻断黑色素形成的关键酪氨酸酶的形成。
维生素c片可以美白吗？
我由于夏天在太阳下工作的时间长，造成现在皮肤比较黝黑，请问维生素c片可以美白吗？
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