平时需注意饮食方面,还需控制进食量,在进食前后需补充水分,加速孕后恢复速度。出了月子能少量食用,西瓜营养价值高,味道香甜且有很高的食疗价值,西瓜含有蛋白质,热量等人体所需营养,可起到清肠通便,健胃利脾等,可帮助补充身体所需的营养。