后脚跟疼怎么办?

我是一名25岁OL,最近刚换工作,公司要求形象靓丽,所以只好每天穿高跟鞋,但是后脚跟经常疼怎么办?

建议暂时不要穿高跟鞋了,使用中医贴于足跟肌表可刺激神经末梢,减轻刺激,缓解疼痛。

穿高跟鞋脚后跟疼是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。

穿高跟鞋脚后跟疼是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。

穿高跟鞋脚后跟疼考虑是足底筋膜炎。可以选择舒服的鞋子,常用热水泡脚,可以缓解病痛。

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