平时多注意休息,多吃些蔬菜水果;养成好的生活习惯,不要熬夜,饮食要规律。
叶酸主要是预防宝宝畸形的,所以孕妇在孕期一定要注意对于叶酸的补充。
叶酸主要是预防宝宝畸形的,所以孕妇在孕期一定要注意对于叶酸的补充。
一般准备怀孕,开始吃叶酸,一直吃到怀孕后三个月,蔬菜中也含有叶酸,可以多吃蔬菜。
平时多注意休息,多吃些蔬菜水果;养成好的生活习惯,不要熬夜,饮食要规律。
叶酸主要是预防宝宝畸形的,所以孕妇在孕期一定要注意对于叶酸的补充。
叶酸主要是预防宝宝畸形的,所以孕妇在孕期一定要注意对于叶酸的补充。
一般准备怀孕,开始吃叶酸,一直吃到怀孕后三个月,蔬菜中也含有叶酸,可以多吃蔬菜。