积极控制三高症状，体重过胖者适当减肥。每天大量饮水2000毫升以上，加快尿酸排泄。避免高嘌呤食物，不要饮酒，多吃碱性蔬菜水果。
痛风的人尿酸高，在饮食方面，不可以摄入高嘌呤的食物，否则会在短时间内产生较高的尿酸水平。
痛风的人尿酸高，在饮食方面，不可以摄入高嘌呤的食物，否则会在短时间内产生较高的尿酸水平。
痛风患者应以低嘌呤食物为主。主食应以细粮为主，如精面粉做的面食、精大米等，不宜吃粗粮，因为细粮制品中嘌呤含量较粗量少。含嘌呤较少的食物还有鸡蛋、鸭蛋、牛奶等；水果，蔬菜如胡萝卜、萝卜、番茄、白菜、土豆等，含嘌呤少，为痛风患者的推荐食品。