建议你注意饮食健康，按时休息，注意卫生，保持好心情。
这个只是说经期前后人体内水分不同，经期时体内水分增多，而经期之后水分又减少到和原来一样，所以经期时只是减的水分，而不是脂肪。
这个只是说经期前后人体内水分不同，经期时体内水分增多，而经期之后水分又减少到和原来一样，所以经期时只是减的水分，而不是脂肪。
经期减肥或少吃对人身体都不好，等过了这段时间就适当控制饮食，多运动就行。
来例假吃东西不长胖吗
听说来例假的时候怎么吃都不胖，可是我正在减肥，也不敢多吃，请问来例假吃东西真的不长胖吗？
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