养成生活规律的习惯，多吃高纤维粗粮食物，易于消化。
糖尿病人饭后一小时进行适当运动比较好，有利于促进食物消化吸收。
糖尿病人饭后多久运动好
我爸爸得了糖尿病，医生嘱咐饭后进行适当运动，可以降低血糖。糖尿病人饭后多久运动好？
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