建议患者少吃辛辣刺激的食物,按时休息,注意锻炼,饮食多吃蔬菜,补充维生素,最好是及时到医院进行就医。引发的主要原因是交感神经过度兴奋,导致汗腺分泌过于旺盛,从而出汗过多,多余紧张害羞恐惧,焦虑等精神因素有关。