不要怕疼坚持锻炼，每天坚持做抬臂活动手臂的动作，避免关节黏连，清淡饮食。
肩周炎康复治疗，大部分不需要进行治疗，到了一定时间后，自己也会好，所以治疗肩周炎最基本的办法就是功能锻炼，需要经常的活动，以避免关节黏连。
肩周炎康复治疗
我有肩周炎，肩膀走时很酸痛，抬手臂都局部有限，很难活动开，不知道康复治疗是要做什么？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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