保持愉快,少吃辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发。
脱发需要去皮肤科看一下,也可以去中医内科调理一下的,一般和熬夜、精神压力大以及遗传是有关系的,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳,另外还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白。
保持愉快,少吃辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发。
脱发需要去皮肤科看一下,也可以去中医内科调理一下的,一般和熬夜、精神压力大以及遗传是有关系的,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳,另外还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白。