凉茶在去除心火上也有明显的作用，在夏天心火旺盛的人可以适当多喝一些绿茶、菊花茶等，莲子汤、炒苦瓜都可以帮助人体很好地去除心火。
一般是内热，肝火旺盛、体质有淤的人会经常遇到这种问题，特别是熬夜之后或吃辛辣食物后引起的阴虚火旺，要及时调养，长期如此会照成肝胆很大的伤害。
一般是内热，肝火旺盛、体质有淤的人会经常遇到这种问题，特别是熬夜之后或吃辛辣食物后引起的阴虚火旺，要及时调养，长期如此会照成肝胆很大的伤害。
舌为心之苗，考虑心火过大火分为虚火、实火。虚火主要表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、口干、舌尖红。