建议你注意脚踝部保暖，避免受凉，热敷热敷患处更好，然后再吃点消炎痛和舒筋活血片慢慢就会好的。
踝关节即脚脖子疼痛一般常见于痛风，扭伤等因素，由于这二者的出现，导致患者出现了脚脖子疼痛的情况。痛风的症状表现为脚踝关节或脚指，手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红，伴有剧烈疼痛。
踝关节即脚脖子疼痛一般常见于痛风，扭伤等因素，由于这二者的出现，导致患者出现了脚脖子疼痛的情况。痛风的症状表现为脚踝关节或脚指，手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红，伴有剧烈疼痛。
当出现了脚脖子疼痛不已的情况时，一定要及时的上医院检查和就诊，可以去医院的疼痛科或者风湿免疫科就诊都可以。