建议平时要加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食，不要吸烟，饮酒
维生素 B 2 是水溶性维生素， B 2 能耐热、耐酸、耐氧化。体内缺乏b2可以引起口角炎，及反复口腔溃疡
维生素 B 2 是水溶性维生素， B 2 能耐热、耐酸、耐氧化。体内缺乏b2可以引起口角炎，及反复口腔溃疡
一般食物中维生素B2的含量都不算高，动物内脏含维生素B2很丰富，尤其是肝脏含量最高。每天只要食用这些内脏50～100克，就可满足儿童、少年一天的维生素B2的需要
怎么补充维生素b2
怎么补充维生素b2
沈阳市红十字会医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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