老人空腹喝一杯蜂蜜水。注意多喝水，多吃水果蔬菜，多吃粗纤维食物，保持大便通畅。可以顺时针揉揉肚子，另外可以吃上益生菌调理一下肠胃功能。
你好，老人长期便秘，首先建议空腹喝一杯蜂蜜水。也可以吃点益生菌调理。
老年人便秘吃什么调理？
最近一段时间，爷爷一直便秘，用了不少治疗便秘的药可不见效，能帮我推荐一种见效快的药么？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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