这样的情况建议要避免长时间的久坐，忌猛烈弯腰、扭腰，包括弯腰抬重物，适当的进行必要的功能锻炼。
考虑腰肌劳损，其腰部软组织需要长期承受很大的压力，这就很容易造成腰部肌肉及其附着点的筋膜、甚至是骨膜的慢性损伤性炎症，形成腰肌劳损。
腰椎酸疼平躺时难受是怎么回事
我昨天感冒发烧，这种感觉特别明显，现在依然酸疼，腰椎酸疼，平躺时难受是怎么回事？
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