平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，不要有压力，多进食营养丰富易消化食物。
正常育龄女性每个月都会来一次月经，第一天来的月经称为月经来潮。
正常育龄女性每个月都会来一次月经，第一天来的月经称为月经来潮。
月经来潮是月经来临的第一天，正常女性会周期性发生月经，月经持续3到7天。
月经来潮是什么意思
今天发现内裤上有一些血迹，朋友说是月经来潮了，月经来潮是什么意思？
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