注意要避免低头位久坐，如学习，打电脑，玩手机，打牌等，要昂首挺胸抬头，经常活动颈椎，注意动作要轻柔和缓，不可粗暴导致损伤。
可以进行保守治疗，可以牵引，理疗，针灸，按摩，综合治疗效果较好，疼痛难受不适，可以热敷，外贴活血止痛膏。
颈椎引起的肩膀疼痛怎么治疗
我在最近这段时间，肩部疼，颈椎引起的肩膀疼痛，怎么治疗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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