月经期间避免着凉和劳累，禁同房，不要吃生冷冰凉的食物，。
月经期身体比较虚弱，免疫力低下，需要补充更多的营养元素。
月经期身体比较虚弱，免疫力低下，需要补充更多的营养元素。
月经是可以吃香蕉的。因为香蕉中含有丰富的微量元素，营养价值很高，女性在月经期间是可以适量吃一些香蕉的，但是脾胃虚弱的女性不宜吃过多的香蕉。
例假能吃香蕉吗
我现在是月经期间，感觉身体有些虚弱，请问例假能吃香蕉吗？
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