宝宝猪肝辅食

宝宝现在八个月了,之前同事跟我说可以适量的给宝宝吃猪肝,请问宝宝猪肝辅食怎么做?
李艳梅
李艳梅 副主任医师 小儿普通内科
沈阳市红十字会医院
三甲

猪肝有很重的腥味,如果味道不好宝宝也不迟。因此,通常是煮粥或与其他蔬菜混合制成蔬菜泥,如黄瓜猪肝粥等。猪肝的处理尤为重要,采购渠道也非常重要。最好选择新鲜的猪肝。

猪肝中富含铁、磷,是很好的造血食材,猪肝不仅含铁量高,还有铁的吸收率也很高,这是补血(补铁)的好选择。猪肝是很适合8个月宝宝食用的,猪肝有比较丰富的铁元素,而婴儿容易缺铁。

猪肝中富含铁、磷,是很好的造血食材,猪肝不仅含铁量高,还有铁的吸收率也很高,这是补血(补铁)的好选择。猪肝是很适合8个月宝宝食用的,猪肝有比较丰富的铁元素,而婴儿容易缺铁。

将猪肝切片洗净。将水放入锅中,将猪肝浸没并煮沸。烹饪时取出漂浮的泡沫,烹饪至颜色变浅,猪肝变硬。排空并用冷水冲洗。猪肝用手去挑筋。最好有剪刀。磨碎并冷冻。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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