女性来姨妈期间要注意营养的均衡，要吃一些清淡有营养的食物，还要多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素。
来姨妈是女性正常的生理现象，在这期间女性的身体会比较虚弱，消耗能量会比较多，所以在这期间吃东西不容易发胖。
来姨妈是女性正常的生理现象，在这期间女性的身体会比较虚弱，消耗能量会比较多，所以在这期间吃东西不容易发胖。
因为月经期间女性的身体处于虚弱的状态，而且在大姨妈期间会流失一些体内的血液，新陈代谢过程也需要消耗能量，在这个时候要尽量少食多餐，保证身体所需的营养。
姨妈期间会胖吗
我来姨妈了，听一些朋友说女性来姨妈期间吃东西不会发胖，请问这是真的吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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