平时注意多喝水，生活有规律，要避免辛辣刺激油腻生冷的食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多补充钙，注意适当运动，保持充足睡眠物。
腰痛是孕期常见的病症。一般出现在孕早期，表现为腰部的疼痛。随着胎儿的发育，孕妇的腰痛现象可能会越来越厉害。
腰痛是孕期常见的病症。一般出现在孕早期，表现为腰部的疼痛。随着胎儿的发育，孕妇的腰痛现象可能会越来越厉害。
孕妇对于钙的需求大量增加，包括营养素的需求增加，如果孕妇不注意补钙，胎儿从体内摄入的钙比较多，钙的不足会产生腰背部的酸痛。
孕妇腰酸背痛怎么回事
怀孕6个月，也没工作就在家待产，可是怎么会腰酸背痛，感觉像干很多活一样，请问孕妇腰酸背痛怎么回事？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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