可以局部选择用30-40度之间的热毛巾热敷,每次热敷10到20分钟之间,但是热敷的时候,一定要注意不要烫伤自己的皮肤。挂男科就诊,阴茎根部出现疼痛的表现,多是局部组织炎症肿胀,前列腺炎,尿路感染导致出现疼痛,或是与过度手淫,不洁性生活等有关系。