可以选择用温盐水清洗的办法治疗,必要时也可以口服抗炎的药物。最近注意避免辛辣刺激饮食,不熬夜。有可能是乳腺增生引起的,建议查个乳腺彩超确定一下。乳腺增生,大多数病人表现为乳房疼痛,少数病人症状不典型,表现为乳头疼痛或瘙痒。