戒烟可以提高胆固醇水平，降低血压，降低心脏病、中风、癌症和肺病的风险。
在开始新的锻炼计划之前，最好咨询医生，以确保你的身体能够承受你选择的计划。之后，运动强度慢慢增加到每天30分钟到1小时。
如何快速降低胆固醇
爸爸的胆固醇一直很高，饮食上也很注意，请问一下如何快速降低胆固醇呢
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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