这个期间清淡饮食,少吃刺激类食物,晚上不要睡的太晚,多注意休息。脖子淋巴结的地方,果出现一个疙瘩这是淋巴结肿大的现象,比如说淋巴结出现发炎就有可能会出现这种,还有就是因为炎症而引起的淋巴结增生,如果是没有出现疼痛或者瘙痒,是不需要特殊的处理。