医院里没有相关的治疗，平时把瘦胳膊当做健身之类项目来看待，平常注意增强豆制品饮食，适量体育锻炼。
手握哑铃或装满水的矿泉水瓶，由前而上伸直再往后，要贴紧耳朵来做这个动作。缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，每天做四十五次，可分开做。第二种瘦手臂妙方，将右手臂伸高，往身后左肩胛骨弯曲，以左手压着右臂关节处，并触碰左肩胛骨，尔后伸高，左右换边，如此动作每天做二十次。如果在刚做的时候会觉得手臂很酸，即表示运动到那个部位了。
要怎么样才能瘦胳膊
我胳膊有点粗，遭到同学嘲笑，要怎么做才能把胳膊瘦下来？
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