平常应适当的补充钙，适当的运动，多晒太阳，促进钙的吸收，多吃一些含钙量高的食物比如说芝麻，木耳，香油，豆类，少喝一些碳酸饮料。
骨盐量偏低就是骨密度偏低，一般是缺钙、骨质疏松的表现。随着年龄的增长，骨质的流失，如果钙流失过多，就会引起骨密度降低，引起骨质疏松。
骨盐量偏低什么意思
我因为这几天公司可以免费体检，所以做了个检查，结果被诊断出患有骨盐量偏低，骨盐量偏低什么意思？
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