有腱鞘囊肿怎么办

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我手腕有点疼痛，去医院检查说是有腱鞘囊肿，怎么办？

避免碰冷水，避免用力过度或长时间保持同一姿势工作，注意休息，适当做一些简单的关节运动或关节按摩，晚上睡觉前可以用热水浸泡关节处或者热敷。饮食上注意清淡，多吃含钙和蛋白质的食物。

做B超或彩超可以确诊，对于部位特殊或者复发的可以手术治疗。但首选还是挤破，隔着皮肤挤破，效果比较好。

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名医问答 2019-08-21
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