平时要注意多卧床休息，要注意避免再次扭伤，必要时再局部可以热敷缓解，热毛巾，热水袋都可以热敷。
需要及时去医院检查急性腰肌扭伤的程度，可以再局部进行热敷缓解，热毛巾，热水袋都可以热敷。可以有效缓解。
急性腰肌扭伤应该吃什么药
我前几天被检查得了急性腰肌扭伤，急性腰肌扭伤应该吃什么药？
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