颈椎曲度变直避免长时间维持一个颈部的固定姿势,注意颈部的保暖。颈椎曲度变直由于平时没有养成良好的生活习惯不注意保护颈椎长时间玩手机,玩电脑,长时间低头伏案工作。时间比较久的话就有可能会造成颈椎的曲度变直。