膝关节的制动休息，有条件的可以对膝关节进行固定，让膝关节得到很好的休养，防止继续活动或者运动造成扭伤的进一步加重。
这种症状可以去医院做个膝关节的磁共振，排除下韧带撕裂断裂的情况。以便于及时进行必要的处理。
膝盖扭伤疼痛肿涨肌肉拉伤要怎么办呢
我这几天不小心导致膝盖扭伤了，特别疼痛，要怎么样治疗好呢？
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