头发一天不洗就痒还掉发

提问时间：2019年11月17日 07:53 名医问答 3302 次阅读

我头发一天不洗就痒，隔天没洗头发就油还长头皮屑，洗的时候头发给掉得厉害，怎么回事？

李玲芳主任医师性病科

淮北市人民医院

三甲

作息调整时常保持充足的睡眠，避免通宵，适当正确的释放压力，可以让机体的内分泌系统得到调理。

发质油的原因还有很多种，但是最根本的问题是控制毛囊分泌油脂的能力，因此调理方法也就有证可循，下面就是简单的几种调理方法。正确的头发护理对于头发长的人来说，避免频繁洗头是正确的方法，夏天的时候可以视出汗情况两天一次，或者3天一次，冬天因为出汗少，可以选择三天一次，每次应该用指腹轻柔按摩头皮，时间不宜过长，洗发水应该彻底清洗干净。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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