除了应用药物调理以外，饮食习惯和运动也至关重要。避免久坐，多参加户外活动，加速血液循环及新陈代谢，平时一定要大量饮水，多吃碱性蔬菜水果，忌烟酒及高嘌呤食物。
痛风的发作主要是高尿酸血症长期存在，导致尿酸以尿酸盐的形式沉积在关节，皮下组织及肾脏部位。
痛风的发作主要是高尿酸血症长期存在，导致尿酸以尿酸盐的形式沉积在关节，皮下组织及肾脏部位。
痛风患者跟高尿酸血症是密切相关的，一切含嘌呤比较高的食物都应该注意。具体到食物上有海鲜、啤酒、香菇，这些是所有的痛风患者，高嘌呤、高尿酸血症的患者都不应该吃的。