如果症状严重可以口服抗骨质增生的药物,平时活动量不要太大,注意保暖,避免受凉,理疗、牵引、药物是较为常见治疗骨质增生的方法。蹲下之后起来膝关节疼,可能是存在骨质增生。骨质增生也叫做骨刺,它是由于人体衰老和退化形成的。