忌食生冷辛辣刺激食物，清淡饮食为主。保持心情舒畅，不能吸烟喝酒。
建议先量量血压，做个心电图，测测血脂和血糖，看看是否正常。一般的头晕可以选用晕痛定。
头晕恶心怎么办？
朋友最近一直感觉到头晕恶心，想咨询一下，请问头晕恶心怎么办？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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假性宫缩疼痛如何缓解
假性宫缩疼痛可通过多种方法缓解，如改变姿势、放松心情、适当休息、腹部按摩等，改变姿势最常见。改变姿势包括站立挺直腰背、坐下腰部得支撑且腿伸直或微抬、跪姿臀部高于胸部来减轻子宫对腹部压迫缓解疼痛。假性宫缩孕期常见，孕晚期尤甚，一般不会引起宫颈口扩张，若疼痛频繁或重且伴有阴道出血、流水或胎动异常需就医。
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