平时要放松心情，保持良好的心态，多运动多锻炼，不要吃辛辣刺激性的食物。
肾亏指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
肾亏指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
女人肾亏通过食疗来补充就最好了，吃莲子、红枣、桂圆肉等等。
女人肾亏吃什么
我有肾虚肾亏，最近很不舒服，吃什么也不舒服，请问女人肾亏吃什么？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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