跳绳前一天要保证充足的睡眠，尽量不要在早上进行跳绳。跳绳前要做好充足的准备。
跳绳头疼有可能是由于运动量突然增大引起的。剧烈的运动会导致脑血管缺糖、缺氧，从而导致头疼。
跳绳头疼是怎么回事
最近一段时间在减肥，买了一个跳绳，可是跳完就头疼。跳绳头疼是怎么回事？
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